代糖是減脂中螞蟻人的福音？這幾年興起的代糖，你了解嗎？向左滑看看甚麼是代糖、和它在減脂中發揮的作用吧👀
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吃得愈咸、就會愈來愈咸，
吃甜的也一樣～
如果我們常常吃甜食，味蕾靈敏度下降，
而大部分天然水果、瓜菜的甜度，遠遠追不上加工的甜食，
所以我們就嘗不出來這些天然食物，
其實有著更吸引、更特別的甜味～
想要試試這種獨特的、甜而不膩的味道嗎？
今天就來下定決心、開始戒掉精製糖吧～
其實愈減、愈發現其實不吃那麼甜並不困難～
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